9月20日下午，在东辉职校体育馆的比赛场上，百名张江镇男老年人用健身操演绎着精彩的老年生活和健康的生活理念，组成的张江镇健身操队正在参加新区爱卫办主办的“健康121”运动操大赛。

“日行一万步，吃动两平衡，饮食运动要科学，长生不老有秘诀，活到八十不见老……”老人们身着统一的服装，踩着“121运动操”动感的音乐节奏，在比赛场上，跳得认真投入。大多数老人都是土生土长的张江人，以前从未跳过健身操，更没有上过舞台。他们的年纪都在50岁以上，最长者已经是79岁高龄了，但依然精神抖擞。起初，镇爱卫办和文广中心在招募和组织学员练习的时候，许多老人都很腼腆，觉得不好意思上舞台，手脚放不开。经过几次练习后，大家的动作渐渐放开了，感到练操是一种快乐，逐渐找回了自信。江丰居委的沈金庭今年79岁，学操的劲头可足了。除了参加镇里集中学操外，他还每天早晨4点起床，利用早上烧开水、烧早饭时间，在家反复记动作。到了6点钟，便与居委的其他队员到广场一起练习，互相纠正动作。

这次比赛，新区共有22个街镇的代表队参赛，张江镇的这支队伍是年纪最大、人数最多的一支。虽然老人们的动作没有女同胞那样优美柔和，他们更没有舞台表演的经验，但他们是比赛中一道别样的风景线，是一次成功的尝试。比赛完毕，评委和全场观众报以热烈的掌声，这是对他们最大的敬意。

参赛队员们说：“做操手脚灵活了，身体棒了，信心也更足了，我们会坚持练下去。”